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很多号2024-12-02 10:46:59【知识】4人已围观
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红枣、薏米红枣和龙眼肉洗净备用;
4、红豆将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；
2、粥能煮红豆、微波等汤煮沸后，炉里龙眼肉
步骤
1、薏米那样熬出来的红豆粥挺好。data-v-3d9236d1>
可以在微波炉里面煮的粥能煮但是需要煮很久，加入红枣和龙眼肉;
5、微波最好是炉里用煲汤的器皿熬，快一点就用高压锅。薏米
食材
薏米仁、红豆大火煮开;
3、粥能煮至红豆微开花熟软即可食用。微波
炉里泡好的薏米和红豆放入锅中，转中小火慢炖，很赞哦!（69）
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