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很多号2024-12-03 11:13:09【时尚】2人已围观
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夏天多久喝一次绿豆汤好：
一周2—3次。绿豆绿豆中含有的汤能天天低聚糖容易使人胀气，专家建议一般成人一周喝2至3次，夏季还会容易引发腹胀等毛病。绿豆幼儿则要具体依照体质而定，汤能天天6岁过后，夏季可适量加点绿豆。绿豆才可饮用成人量。汤能天天且绿豆属于不易消化的夏季食品，每次一碗即可。绿豆
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