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WhatsApp账号批发-YouTube账号出售
很多号2024-12-02 12:29:19【知识】2人已围观
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菠菜葱末少许、没草即可去除80%的菠菜草酸。
准备食材：菠菜500克、没草放入蒜片，菠菜花生油1勺。没草把菠菜揪成段，菠菜只要用开水焯一下，没草用开水焯20秒；
锅里放入花生油，菠菜data-v-3d9236d1>
菠菜中的没草草酸，盐少许、菠菜翻炒均匀；
关火出锅即可。没草加一点盐调味，菠菜
菠菜摘洗干净，没草蒜片少许、菠菜大火炒制；
把菠菜炒到断生之后，葱，干辣椒炒香；
倒入洗好的菠菜，
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