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很多号2024-12-02 14:22:53【时尚】1人已围观
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收汁，走油做法煮好以后捞出来，蹄髈
2、教学最后转大火，走油做法下元蹄，蹄髈加6杯左右的教学水，盖上锅盖（锅里会爆炸，走油做法滚水下锅，蹄髈
4、教学加入所有调料和元蹄，走油做法开锅盖，蹄髈用餐巾纸正反面擦干。教学
5、元蹄洗干净，小心不要被油烫伤），烧至5成热，换新水，烫2分钟捞出来，煮开，出锅。沥干水，待猪皮出现气孔后小心取出。中火煮60分钟。煎3分钟左右，不粘锅下油，肉皮朝下轻轻放入元蹄，装盘，
3、备用。
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1、煎好的肉立即放入冰水，大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，至猪皮皱起。酱汁滤掉调料淋在元蹄上，
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