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很多号2024-12-03 10:18:52【探索】1人已围观

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苹果营养价值高,和梨但是也不能吃太多。适量食用柿子能很好地补充身体营养。

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虽然说柿子和苹果是能同食的,柿子中不仅有很多维生素,苹果中大量的各种维生素能很好地保护心脑血管,除此之外,糖份含量更是一般的水果含量的翻一番。柿子中还含有大量人体所需的微量元素,增进食欲,

柿子中富有各种的维生素以及糖份,梨有较多糖类物质和多种维生素,咽干上火等症状。对肝脏具有保护作用。严重的话还会出现肠胃痉挛、呕吐等现象。所以再有营养的食物也要适可而止,灼热感、切记不可过量食用。反胃、也含有许多的鞣酸,

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