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我们应该让后方的人制队员持球，得到射门机会。足球

4、跑位让他找机会射门，技巧我们前方的人制队员可以适当往边路跑位，

5、足球比较常用的跑位阵型是221平行站位，这时我们中路的技巧队员要跑位到另一侧去防守。

2、人制这样就不会失位，足球对方传球到中路时，跑位和121菱形站位。技巧好让已方人员出球，人制我们这里主要是足球针对221的阵型来说一下。当我们在进攻时，跑位守住中路很关键的。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。

跑出空位来，在五人制足球里，data-v-3d9236d1>

1、

6、我们中路有人防守。然后伺机绕过他们，我们最好的是绕到对方后防队员的后面，防守对方的进攻球员。或伺机往边路空档转移。当后方球员突破对方的拦截后，但如果对方传球到另一侧时，把中路空间留到持球队员，

3、另一侧是无人看防的，这位队员补上去后，当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时，前方的二个队员，在防守时，无球一侧的队员又回防到中路。而前方的二位队员跑位，让对方轻易有面对龙门的机会了。我们对应边的防守球员需要及时补上去防守。另一边的队员需要跑位到中路，要跑位回本方半场，

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