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很多号2024-11-21 22:18:26【百科】2人已围观
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饮食不规律，体重也就是反复水体重。也可能导致体重波动大，升降data-v-3d9236d1>
１、体重这决定了你所吃的反复食物在你的体内滞留多久。
２、升降吃蛋白质或蔬菜与吃碳水的体重吸收率是不同的，若果每天没有喝同量的反复水，即使每天饮食策略都不更改，升降它的体重波动可能与以水的增减相关的，饮水没有控制，反复
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