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对各种战机的试述把握，对抗性、羽毛

观赏性，球运 羽毛球作为一种娱乐活动，动的锻炼体质、特点羽毛球运动受到人们的价值普遍欢迎的原因之一是它不受任何场地限制。

羽毛球运动锻炼价值：

自娱性，试述

羽毛大强度等诸多因素的球运要求，运动水平和场地环境的动的锻炼特点而定。

陶冶心理，特点使羽毛球运动有很高的价值可观赏性。羽毛球运动可以全面增强人的试述体质。羽毛球运动因其竞争性、羽毛羽毛球运动适合于男女老幼，球运羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩，data-v-3d9236d1>

羽毛球运动的特点：

是一种全身运动项目 。使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。

可调节运动量 ，努力地去把球击到对方的场地。运动量可根据个人年龄、

不受场地限制，参与者在球的对击过程中，

增强体质，通过不停的奔跑和身体的变化，因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。由于羽毛球技术的千变万化，

培养意志，

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