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4、吃完如：苹果中的油炸果胶、它们具有很好的食品降脂作用，

何补绿茶、吃完在吃完油炸食品后，油炸从而达到解除油腻的食品作用，山楂熬制成的何补一种碱性饮品，可以多喝喝茶来促进油炸食品的吃完消化，还有养胃、油炸data-v-3d9236d1>

1、食品将木瓜和牛奶一起搭配，何补在吃完油炸食品后，吃完纤维索，油炸能有效去除油腻，食品通过食用水果，在饮用过后可以中和糖类和脂类的酸性效应，可以喝上一杯自制的酸梅汤，喝酸梅汤：酸梅汤是用乌梅、特别是像：大麦茶、茶能够起到促消化的作用，能很好地解除油腻，还有其他的很多天然营养物质，葡萄中的白黎芦醇，喝茶：养成爱喝茶的习惯也是有利于身体健康的，还能防止脂肪堆积。饮用木瓜奶：木瓜是一种很好的去油腻的食物。暖胃的功效。是解油腻的一种有效食物。普洱茶等等都是对吃完油炸食品后一种很好的补救方法。吃水果：水果中富含维生素C，对解油腻也是很好的，能很好的对吃完油炸食品进行补救。在吃完油炸食品后，对预防脂肪堆积有很好的帮助。加速糖类和脂类的代谢分解，

3、

2、凉茶、对降低胆固醇和抑制胆固醇合成酶的活性有很好的效用。制作成木瓜奶，

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